【最新】東京のおすすめ自習室20選！集中できる勉強場所をエリア別に徹底解説 | いいオフィス

「自宅ではどうも集中できない」

「カフェでは周りの目が気になるし、長居もしづらい」

「図書館は静かだけど、オンライン会議やPC作業がしにくい…」

リモートワークやオンライン学習が当たり前になった今、東京で勉強や仕事に没頭できる場所を探している社会人や学生の方は多いのではないでしょうか。資格取得の勉強、試験対策、あるいは集中して作業を片付けたい時、静かで快適な環境は成功への第一歩です。

この記事では、そんなあなたの悩みを解決するため、東京で利用できるおすすめの「自習室」や「勉強スペース」を20ヶ所、厳選してご紹介します。

従来の図書館や自習室とは異なり、高速Wi-Fi、全席電源完備はもちろんのこと、フリードリンクやオンライン会議に最適な個室ブースまで、快適な作業に必要な設備が整った施設が増えています。

この記事を読めば、あなたにぴったりの「最高の集中空間」が必ず見つかるはずです。

東京で自習室を選ぶ際の4つの重要ポイント

自分に合わない場所を選んでしまうと、せっかくの投資も時間も無駄になりかねません。そこで、無数にある選択肢の中からあなたにとって最高の「集中空間」を見つけるための、4つの選び方をご紹介します。

1. 「利用目的」で選ぶ

まずは「何のために場所を探しているのか」を明確にしましょう。

• 静かに集中したい方:
  資格勉強や読書など、とにかく静寂を求めるなら、私語禁止の「集中ブース」がある施設や、静かな環境を売りにしている場所がおすすめです。
• オンライン会議や授業で利用したい方:
  オープンスペースで小声ならOKな場所もあれば、専用の個室ブースが完備されている場所もあります。頻繁に会議がある方は、個室ブースの有無や予約方法を事前に確認しておくと安心です。
• 気分転換したい方:
  時には環境を変えて、新しい発想を得たいこともあるでしょう。ユニークなコンセプトを持つスペース（例：猫がいる、本屋併設など）を選ぶのも一つの手です。

2. 「料金プラン」で選ぶ

利用頻度や予算に合わせて、最もコストパフォーマンスの高いプランを選びましょう。

• ドロップイン（一時利用）:
  「週に1〜2回だけ利用したい」「特定の日に長時間集中したい」という方には、使った分だけ支払うドロップインが最適です。
• 月額プラン:
  週に3日以上など、定期的に利用する方は月額プランの方がお得になる場合が多いです。平日限定や土日限定など、ライフスタイルに合わせたプランがあるかも確認しましょう。

3. 「立地・アクセス」で選ぶ

継続的に利用するためには、通いやすさも重要なポイントです。

• 駅からの距離:
  自宅や職場の最寄り駅、あるいは主要な乗り換え駅から徒歩圏内にあると便利です。駅から徒歩1分以内の施設なら、雨の日でもストレスなく通えます。
• 沿線:
  自分がよく利用する沿線にあるかどうかも確認しましょう。移動時間を短縮でき、学習や仕事に充てる時間を最大化できます。

4. 「設備・サービス」で選ぶ

あなたの生産性を直接左右する設備やサービスは、事前にしっかりとチェックしましょう。

• Wi-Fi速度:
  動画授業の視聴や大容量ファイルのやり取りが多い方は、Wi-Fiの通信速度が重要です。
• 個室ブース:
  周囲を気にせず通話や会議をしたいなら、個室ブースは必須です。
• その他:
  フリードリンクの有無、モニターやプリンターの貸し出しなど、あると便利なサービスも比較検討の材料になります。

【合わせて検討したい】都内の「いいオフィス」直営店一覧

東京で自習室を選ぶ際の4つのポイントをご紹介しました。特に「定期的な利用」や「コストパフォーマンス」を重視したい方へ、全国に拠点を広げる「いいオフィス」の直営店を合わせてご紹介します。

直営店では、早朝、夜間、週末など、特定の時間帯に特化した月額プランが豊富に用意されており、ドロップイン利用に比べて圧倒的に賢く、お得に集中空間を確保できます。

まずは、あなたの活動拠点からアクセスしやすい店舗をチェックし、提供されているプラン詳細をご確認ください。

【エリア別】東京のおすすめ自習室・勉強スペース20選

ここからは、東京の各エリアから厳選したおすすめの自習室・勉強スペースを20ヶ所ご紹介します。都心から郊外まで、それぞれに個性豊かな魅力を持つ施設ばかりです。

都心エリア（千代田区・中央区・港区・新宿区など）

いいオフィス九段下 by ナレッジソサエティ

九段下駅からわずか30秒という抜群の立地。起業家やフリーランス向けのオフィスですが、集中して勉強したい人にも最適です。オンライン会議が可能なエリアと「テレカン不可」の集中エリアが分かれているため、用途に合わせて使い分けられます。

いいオフィス品川 by リブポート品川

JR品川駅から徒歩5分。天井が高く開放的で、「綺麗で居心地が良い」と評判のスペースです。新幹線も乗り入れる品川駅近くなので、出張前後の作業場所としても便利です。モニター付きのテレカンブースも完備されています。

いいオフィス麻布十番 by SHARE M-10

麻布十番駅の目の前。建築家・隈研吾氏がデザインした洗練された空間が魅力です。デザイン性の高い空間で、クリエイティブな発想が生まれやすい環境。窓からは外の景色を眺めることができ、開放感があります。

いいオフィス四ツ谷 by ビジネスラウンジ

四ツ谷駅から徒歩4分。東京都のインキュベーション施設にも認定されたデザイナーズ空間です。オンライン通話専用のエリアが無料で利用でき、周りを気にせず会議や授業に参加できます。スタッフの親切な対応も評判です。

いいオフィス日本橋 by STAYUP日本橋箱崎

水天宮前駅から徒歩2分。新しいビルで清潔感があり、「通いやすさ・居心地の良さ・働きやすさ」を追求した快適なオフィスです。ホスピタリティの高いスタッフや、充実した備品（フリードリンク、電子レンジ、文房具など）が魅力です。

いいオフィス秋葉原 by ギークライブラリー

秋葉原駅から徒歩1分。エンジニアやクリエイターに最適な、集中に特化したワークスペースです。全席が半個室ブースで照明も落としてあるため、人目を気にせず没頭できます。IT関連の技術書も豊富です。

いいオフィス高田馬場 by Study Work Cafe24 高田馬場店

「いつでも、コスパよく、集中できる」をコンセプトにした、24時間営業の無人コワーキングカフェです。30分130円からという驚異的なコストパフォーマンスで、気軽に利用できます。

城南・城西エリア（世田谷区・目黒区・品川区・杉並区など）

いいオフィス三軒茶屋 by 猫が邪魔するSANCHACO

保護猫と触れ合えるユニークなワークスペース。仕事や勉強の「邪魔」をしてくれる可愛い猫スタッフに癒されながら、リラックスして作業に取り組めます。猫好きにはたまらない環境です。

いいオフィス自由が丘 by MooGra

自由が丘駅から徒歩6分。落ち着いた地下空間に広がる、集中に最適なスペースです。下り600Mbpsの超高速Wi-Fiを完備しており、通信環境は抜群。自習室スタイルの「集中ブース」もあります。

いいオフィス南阿佐ヶ谷 by いんにっさん

工務店が運営する、木の温もりあふれる心地よい空間。天井が高く開放感があり、リラックスして作業に集中できます。コーヒーは自分で豆を挽くスタイルで、気分の切り替えにも最適です。

いいオフィス喜多見 by サテライトオフィス狛江City

喜多見駅から徒歩3分。趣味にも仕事にも使える、24時間営業の便利なワークスペースです。オンライン会議や電話は、予約制の会議室・個室ブースで集中して行えます。

いいオフィス狛江 by fabbit狛江

狛江駅から徒歩2分。「水と緑の住宅都市」狛江にある、図書館のように静かで綺麗な空間です。全26席中19席が半個室席となっており、プライバシーを確保しながら勉強できます。中学生から利用できる学割プランもあります。

城北・城東エリア（豊島区・板橋区・足立区・江東区など）

いいオフィス池袋 by co-ba ikebukuro station

池袋駅西口から徒歩1分。仕事に「ひらめき」を求める人のための、開放的で刺激的なワークプレイスです。半個室のブース席が豊富で、集中とプライバシーを両立できます。

いいオフィス池袋東口 by オクターヴハウス

音楽スタジオが運営するラウンジスペース。防音性が高く、非常に静かな環境で集中できます。30分220円からと、都心とは思えないリーズナブルな価格設定も魅力です。

いいオフィス中板橋 by イルミCafeWorks

中板橋駅から徒歩1分。照明会社が運営する、カフェのように心地よく使えるおしゃれな空間です。高速Wi-Fiを完備し、イヤホンを着用すればどの席でもオンライン会議が可能です。

いいオフィス五反野 by 8Knot

五反野駅から徒歩1分。朝6時から営業しており、朝活や出勤前の作業に最適です。「平日デイタイム」「ホリデー」など、ライフスタイルに合わせて選べる豊富な月額プランが魅力です。

いいオフィス五反野 by ツナグ

同じく五反野エリアにあるこちらは、子育て世代を強力にサポートするユニークなスペースです。キッズルームや授乳室を完備し、お子様連れでも安心して利用できます。無料で使える個室ブースもあります。

いいオフィス南砂町 by MIRAIYA Bookmark Lounge南砂店

書店に併設されたラウンジスペース。併設されている「未来屋書店」の店内にある本を、一度に3冊まで持ち込んで自由に読めます。15分100円からという手軽さも魅力です。

市部エリア・島嶼部

いいオフィス三鷹 by Breath

三鷹駅から徒歩5分。赤ちゃんや子どもと一緒に安心して利用できる、多世代の居場所です。ベビースペースや授乳スペースを完備し、有料で赤ちゃんのみまもりサービスも予約可能です。

いいオフィス新島 by Niijima CWSpace

東京の離島、新島にある唯一のコワーキングスペース。都会の喧騒を離れ、自然豊かな島でリフレッシュしながら勉強や仕事ができます。ワーケーションや合宿利用に最適です。

【Q&A】東京の自習室利用に関するよくある質問

最後に、自習室や勉強スペースを利用する際によくある質問をまとめました。

Q1: 予約は必要ですか？

A: 基本的に、オープンスペースをドロップイン（一時利用）で使う場合は予約不要です。利用したい時に直接店舗へ行けば、空いている席を利用できます。ただし、会議室や完全個室ブースなど、一部の設備は事前予約が必要な場合がありますので、各店舗の詳細ページでご確認ください。

Q2: オンライン会議や電話はできますか？

A: 多くの店舗で可能です。ただし、ルールは店舗によって異なります。「イヤホン必須」や「小声での会話」が基本的なマナーです。より集中して話したい、あるいはプライバシーが重要な会議の場合は、専用のテレカンブースや個室（有料の場合あり）の利用が推奨されます。「いいオフィス秋葉原 by ギークライブラリー」のように通話不可のエリアがある場合もあるので注意しましょう。

Q3: 飲食物の持ち込みは可能ですか？

A: 多くの店舗で飲み物や軽食の持ち込みが許可されています。多くの施設にフリードリンクが用意されていますが、食事については店舗ごとにルールが異なります。匂いの強いもの（カップ麺やファストフードなど）は、周りの利用者への配慮として控えるのが一般的なマナーです。

Q4: 支払い方法は何がありますか？

A: 本記事で紹介した施設はすべて「いいオフィス」アプリに登録したクレジットカードで行われます。ドロップイン利用の場合、チェックアウト時に利用時間分の料金が自動で決済されます。現地での現金支払いは基本的にできませんのでご注意ください。

知っておくと便利！ 「いいオフィス」アプリのスマートな使い方

これまでご紹介してきた20の施設は、すべて「いいオフィス」というプラットフォームで繋がっています。最大の魅力は、専用アプリ一つで全国の施設を、同じ手順で手軽に利用できることです。

利用方法は非常にシンプルで、以下の4ステップで完結します。

1. アプリで店舗を探す
   • まずは「いいオフィス」アプリをダウンロードし、会員情報とクレジットカード情報を登録します。
   • アプリ内の地図から、現在地周辺や利用したいエリアの店舗を簡単に検索できます。リアルタイムの空席情報が分かる店舗もあります。
2. QRコードでチェックイン
   • 利用したい店舗に到着したら、アプリを起動します。入口や受付に設置されているQRコードをアプリのカメラでスキャンするだけでチェックインが完了します。
   • 無人運営の店舗(セルフチェックイン)の場合は、画面の指示に従って入室します。
3. 利用する
   • あとは自由にスペースを利用するだけです。
   • アプリの画面には現在の利用時間と料金がリアルタイムで表示されるため、安心して作業に集中できます。
4. QRコードでチェックアウト・決済
   • 作業を終えて退室する際も、出口や受付にあるQRコードをスキャンしてチェックアウトします。
   • 利用時間に応じた料金が自動で計算され、登録したクレジットカードでその場で決済が完了。領収書もアプリのマイページからいつでも発行可能です。
   • ※チェックアウトを忘れると課金が継続されてしまうため、必ず手続きを行いましょう。

まとめ: 東京で理想の自習室を見つけて、目標を達成しよう

この記事では、東京で集中できる自習室・勉強場所を探している社会人や学生の皆に向けて、おすすめのスペースと選び方を解説しました。

東京には、静かに集中できる場所から、ユニークな体験ができる場所、子育てと両立できる場所まで、多様なニーズに応える勉強スペースが豊富に存在します。ご紹介した「4つの選び方」を参考に、エリア別に厳選した「おすすめ20選」の中から、あなたの学習や仕事のパートナーとなる最高の空間を見つけてください。

新しい環境が、あなたの目標達成を力強く後押ししてくれるはずです。